środa, 1 sierpnia 2012

50 trików dla duszy i ciała - część ostatnia

No tak, pogoda uległa poprawie. Jeziorko, basen, skatepark, orlik i jest okej. Jednak mogłam wybrać się nad morze, kurczę. Teraz tylko liczę na to, że w przyszłym tygodniu pogoda dopisze, trzymajcie kciuki! ;)

A dziś ostatnia seria trików. 
Mam nadzieję, że będą równie interesujące jak te poprzednie, miłego czytania!

1. Czekolada na gorąco
 Ten zapach i smak... Gorąca czekolada uspokaja nerwy, wzmaga produkcję endorfin - tzw. hormonów szczęścia, świetnie rozgrzewa i gwarantuje dobry humor!

2. Usta
 Jeśli zbyt często oblizujesz wargi (zwłaszcza na mrozie) stają się one suche i szorstkie. Nie masz pod ręką błyszczyka lub pomadki? Posmaruj usta kremem nawilżającym lub miodem.

3. Biały trik
 Ten patent stosuje wiele modelek po zarwanych nocach, kiedy trzeba rześko i świeżo wyglądać. Białą lub beżową kredką malują wewnętrzną dolną powiekę. Dzięki temu oczy odzyskują blask, a twarz wydaje się wypoczęta. 

4. Przyprawy
 Niektóre przyprawy polepszają przemianę materii i wspomagają chudnięcie. Skuś się na chili, chrzan, kminek i czarnuszkę - przyspieszają spalanie tłuszczu i normalizują trawienie. Zrezygnuj z soli, która zatrzymuje wodę!

5. Skóra
 Smarując rano buzię kremem, poświęć trzy minuty na masaż skóry. To przyspieszy krążenie krwi i spowoduje naturalne rumieńce.

6. Oczy 
 Bolą Cię oczy, bo siedziałaś za długo przed komputerem lub telewizorem? Przyciśnij dłońmi powieki i policz do 60. Chwilę pomrugaj i powtórz przyciskanie.

7. Plasterki ogórka
 Twoja skóra z różnych powodów może być sucha. Pomoże Ci zwykły ogórek pokrojony w plasterki. Rozłóż je na twarzy i poleż tak 10 minut. Efekt? Gładka i nawilżona skóra.

8. Trening nóg
 Nie masz czasu na ćwiczenia? Chyba się nie wymigasz, bo np. myjąc rano i wieczorem zęby, możesz jednocześnie robić przysiady przed 3 minuty, spróbuj!

9. Stopy
 Masz za sobą ciężki dzień, a Twoje stopy ważą tonę? Zrób im odprężającą kąpiel: do miski nalej ciepłej wody z płynem do kąpieli. Włóż stopy do wody i wymasuj je dokładnie!

10. Paznokcie
 Łamią Ci się paznokcie, a skórki wokół nich bez przerwy się zadzierają? Sięgnij po sprawdzony sposób: podgrzej trochę oliwy z oliwek w garnuszku, dodaj do niej odrobinę soku z cytryny i zanuż w tym palce. Po 10 minutach wyjmij ręce i wetrzyj oliwę w paznokcie.

No to już koniec trików, podsumowując było ich aż 50, więc myślę, że każdy mógł znaleźć tam coś odpowiedniego dla siebie. 
Pozdrawiam!


6 komentarzy:

  1. Korci mnie żeby je wszystkie przepisać do zeszytu.Aż 50 ich było ?! Jeny chyba je policzę.;D
    Bussi

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hhehe, przepisuj, przydadzą się! :) Tak, było ich aż 50 !

      Usuń
  2. Hej, od niedawna czytam Twojego bloga, i muszę przyznać, że bardzo mi się podoba :) Od niedawna moim hobby jest postcrossing tzn. wymiana listów, pocztówek itp. Chętnie bym z tobą pokorespondowała, oczywiście jeśli tylko chcesz. Jeśli jesteś zainteresowana pisz na mój e-mail ( tj. juliabialy1@op.pl ). Jeślibyś mogła to podaj mi swój adres, żebym mogła wysłać list. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź.
    Julia :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witaj Julio! Możemy spróbować ;)

      Usuń
  3. Pierwszy raz wpadłam na Twojego bloga, więc muszę poszukać pozostałych 40 trików ;)

    OdpowiedzUsuń