sobota, 5 maja 2012

Shake truskawkowy

Nie znam osoby, która nie lubi truskawek. Ja je uwielbiam! Teraz, kiedy pojawiły się w sklepach spożywczych, warzywniakach, marketach możemy umilić sobie życie pysznym napojem z tych owoców :)

SKŁADNIKI NA 2 PORCJE:
- 7 sztuk średnich truskawek
- 2 szklanki mleka
- 2 łyżki cukru
- 4 kostki lodu


PRZYGOTOWANIE:
Oderwij szypułki i umyj truskawki. Włóż je do miski lub miksera. Następnie wlej tam 2 szklanki mleka i wsyp 2 łyżki cukru. Wszystko zmiksuj, aż zrobi się koktajl. Wlej go do dwóch szklanek i odstaw na 20 minut do lodówki. Podawaj z lodem. (Jeśli lubisz gęste koktajle, zamiast mleka możesz użyć jogurtu.)

Smacznego!

5 komentarzy: